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跟踪也不是一件很容易的事，他决定先正常地象以往那样作息，把自己的体力先恢复过来，然后再去跟踪。

一放松下来，他又想起了自己的，看看才写的没有什么点击率，他又开始构思新的。为了赚取点击率，吸引眼球，他想了一个很诱惑人的题目，叫做《一个尼姑和四个风流男人的故事》，第一章的题目也黑人，叫做“美女天天和野兽睡觉”，实际上内容里的野兽只不过是美女的一只宠物牧羊犬罢了。他把这篇放到上，鉴于他以往写诗歌和散文的名气，倒也有了不少的浏览量，但毕竟写不是他的强项，比不上上的那些高手，看看他们写得好像很平常，文笔也很平常，故事也很平常，似乎没有什么出色的地方，可是等到轮到自己写的时候，才发现自己比他们还是有一断差距的。

写写遇到挫折，精神开始萎靡，又想跟踪的事，立即又来了精神。

这天他既不上课，也不写，天一黑就早早地爬上床睡觉，但是做惯了夜猫子的人，一上床怎么也睡不着，于是他就开始数山羊，从一只开始，一直数九百多只还是没能睡着。特别是数的时候最容易忘了前面的数目，一忘了他就要费力地去想，一想精神就集中，就更睡不着了。

数山羊没效果，他又想起了练气功。记得不久前想练气功，每天晚上就练那个什么少林正宗内功静功十段，据说此功久习可施意袪疾，甚则可以意制人，牛的很。其法是寻一静境入位，两足成八字并步站立；两臂屈肘，两掌环叠，五指并拢，掌心向上，附于脐下一寸入；身胸挺直，两眼微闭，视于鼻尖，用鼻呼吸，舌抵上腭，意守丹田。开始是“韦驮捧杵”：注想尾闾上第二节，气从背上起，直通至指端。最后是观空：注想指圈空处，以意领气，发行通身，将气收归丹田。这种功夫相对来说还不是特别烦琐，他特地在浩如烟海的气功资料里寻找了这一个简单的功法。他一开始也是这样练的，可是还是觉得很累，于是干脆就另选了一种更简便更舒服的功法卧禅法，此法只要求仰卧于床上，两腿自然伸直，两脚尖自然外撇；两手心向下，平放于两腿外侧，五指稍屈；两眼微闭，目视鼻尖；自然闭口，舌抵上腭，用鼻呼吸，意守丹田，很是舒服简单，简直和平时睡觉差不多，所以他就铁了心要练这一种。

为了要练功，他比平时要早半小时上床。可是看似很简单，实际上很难，因为无论什么功法首先要放松，放松之后是入静，放松就不容易做到，入静更难，一要准备入静，他脑子就想起很多东西，什么才进文艺部的一个女生奶子很大，晚上吃饭时候认识的那个女生屁股也不小，怎么也入静不下来。坚持了一段时间，似乎是有了一点效果，脑子似乎静了下来，但接下来很快就进入了梦乡。练了一段时间的结果就是睡觉的时间长了些。

所以现在睡不着他就想起了这个法门，于是他开始意守丹田。也不知道过了多久，以前他练了好长时间也没有什么所谓的气感，哪知道今天似乎肚子里有了一点感觉，似乎有真气在运行一般，身子发热，肚子膨胀，特别舒服。